【2026年版】生命保険料控除とは?生命・介護・個人年金の節税効果と確定申告のやり方まで完全解説

節税

「生命保険って節税になるって聞くけど、実際いくら得するの?」
「年末調整と確定申告、どうやるの?」

身の回りで確定申告の季節になると、よく耳にする相談です。ご支援先に個人事業主が多いので、結構な割合、確定申告で控除をつかっていない方が多いですね。

使える控除は使って節税しなきゃもったいない!

この記事では、

・生命保険料控除の仕組み
・生命・介護医療・個人年金の違い
・具体的な節税額
・確定申告のやり方

までまとめて解説します。


生命保険料控除とは?

生命保険料控除とは、支払った保険料の一部を所得から差し引ける制度です。

対象は次の3つ。

  1. 一般生命保険料控除
  2. 介護医療保険料控除
  3. 個人年金保険料控除

それぞれ別枠で控除されます。


控除額の上限(新制度)

2012年以降の契約の場合。

【所得税】

・一般生命保険料:最大4万円
・介護医療保険料:最大4万円
・個人年金保険料:最大4万円

→ 合計最大12万円

【住民税】

・各2.8万円
→ 合計最大7万円


節税効果はいくら?

3区分をフル活用(12万円控除)した場合。

年収400万円(所得税率10%)

・所得税:12万円 × 10% = 12,000円
・住民税:7万円 × 10% = 7,000円

→ 約19,000円節税


年収600万円(所得税率20%)

・所得税:12万円 × 20% = 24,000円
・住民税:7万円 × 10% = 7,000円

→ 約31,000円節税


年収800万円(所得税率23%)

・所得税:12万円 × 23% = 27,600円
・住民税:7万円 × 10% = 7,000円

→ 約34,600円節税

※あくまで目安です


3種類の違い比較

区分目的控除枠向いている人
一般生命保険死亡保障4万円子育て世帯
介護医療保険入院・介護4万円医療不安がある人
個人年金保険老後資金4万円老後準備したい人

※個人年金は税制適格条件あり


生命保険は本当に必要?

節税効果は年間2〜3万円程度。

保険の本質は節税ではなく、

万が一のとき家族を守ること。

・子どもが小さい
・住宅ローンがある
・収入が一馬力

この場合は必要性が高いです。


掛け捨てと貯蓄型は分けるべき

過去記事でも解説しましたが、

保障と貯蓄は分けるのが合理的。

・保障は掛け捨てでコスト最小化
・貯蓄はNISAなどで効率運用

保険は「守る」、投資は「増やす」。
役割を混ぜないことが家計改善のコツです。

【家計改善】生命保険を「貯蓄型→掛け捨て」にするだけで年間◯万円浮く話

ここから重要:確定申告・年末調整のやり方

生命保険料控除を受けるには申告が必要です。

実際にどうしたら控除をうけられるか、具体的に説明するよ


会社員の場合(年末調整)

基本は年末調整でOK。

【手順】

  1. 10〜11月頃、保険会社から「生命保険料控除証明書」が届く
  2. 会社から配られる「給与所得者の保険料控除申告書」に記入
  3. 控除証明書を添付して会社へ提出

これだけで完了です。


確定申告が必要な人

・自営業
・フリーランス
・年末調整を忘れた会社員
・途中入社で提出できなかった人

こうした場合は確定申告で申請します。


確定申告の具体的なやり方

おすすめは、国税庁の「確定申告書等作成コーナー」。

【手順】

  1. 控除証明書を準備
  2. 確定申告書等作成コーナーにアクセス
  3. 「所得控除」→「生命保険料控除」を入力
  4. 保険料と証明書記載の金額を入力
  5. e-Tax送信または印刷提出

マイナンバーカードがあればスマホ申告も可能です。


年末調整を忘れた場合は?

会社員でも、

年末調整で出し忘れても大丈夫。

翌年3月15日までに確定申告すれば還付されます。

さらに、過去5年分までさかのぼって還付請求できます。


よくあるミス

・控除証明書をなくす
・個人年金が税制適格でない
・旧契約と新契約の区分を間違える

不安な場合は税務署へ相談を。


まとめ

・生命保険料控除は最大12万円
・節税効果は年間2〜3万円程度
・会社員は年末調整でOK
・忘れても確定申告で取り戻せる
・目的は節税ではなく保障


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